Хоть потливость ног и естественный процесс, часто он приносит дискомфорт. В особенности если пот имеет противный запах. Решить делему поможет спец и наши советы.Данная статья создана для лиц старше 18 летА для вас уже исполнилось 18?
Человечий организм поддерживает определенную температуру тела — около 36-37 градусов. Она регулируется с помощью потоотделения. У всякого человека своя норма пота, но если его размер резко возрастает, возникает неувязка потливости ног, то игнорировать это явление недозволено. Стоит сходу же обратиться за консультацией к доктору.
Завышенное потоотделение — это симптом (один отдельный признак, частое проявление какого-либо заболевания) заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) под заглавием «гипергидроз». Он проявляется при хоть какой температуре воздуха (не лишь в жару) из-за активной работы потовых желез. Гипергидроз — причина мокроватых стоп и ладоней. От завышенной потливости ног, по статистике, мучается любая 2-ая дама в мире.
Выяснить, есть ли у вас это болезнь, можно без помощи других. Для этого ответьте на утверждения, приведенные ниже, «да» либо «нет».
-
Мои ноги потеют в зимнюю пору даже в состоянии покоя.
Мне приходится мыть ноги пару раз в денек.
Носки и колготки постоянно мокроватые от пота.
Потливость моих ног отмечают родственники и друзья, когда я бываю у их в гостях.
Потливость ног увеличивается во время нервного напряжения либо стресса.
Я не могу снять обувь в гостях либо на работе, поэтому что противный запах ног ощущают окружающие.
Если вы ответили утвердительно хотя бы по трем пт, то у вас гипергидроз.
Предпосылки завышенной потливости стоп
Одна из самых всераспространенных обстоятельств потливости стоп — это отсутствие гигиены. 2-ой по популярности предпосылкой считается наследственность. Также взрослый человек может приобрести гипергидроз, если:
-
носить тесноватую обувь либо обувь, не пригодную к погоде;
носить обувь и носки из ненатуральных материалов;
злоупотреблять наточенными и пряными продуктами;
принимать некие медикаменты;
подцепить грибок ногтей (микоз стоп);
повсевременно испытывать перенапряжение и стрессы;
есть препядствия с сердечно-сосудистой системой либо щитовидной железой;
есть неврологические (неврология — раздел медицины, занимающийся вопросами возникновения заболеваний центральной и периферической нервной системы) заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности);
есть сладкий диабет, заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности) почек, онкология.
Также гипергидроз быть может последствием анатомического недостатка, если человек родился с лишним количеством потовых желез на стопах. Почти все бактериальные и вирусные инфекции (Термин означает различные виды взаимодействия чужеродных микроорганизмов с организмом человека) тоже провоцируют лишнее потоотделение ног. Посреди их, к примеру, сифилис либо туберкулез.
У деток чрезмерная потливость ног отмечается, если:
-
есть патологии ЦНС (центральная нервная система, головной мозг). Это не постоянно препядствия, связанные с психикой (психика — способность активного отражения реальности или совокупность душевных процессов и явлений) либо работой опорно-двигательной системы. Гипотония, мышечная гипертония являются неуввязками неврологического нрава и могут влиять на потливость ног малыша;
в организме поселились паразиты. Черви тоже могут быть предпосылкой детского гипергидроза. Обычно их наличие в организме сопровождается зудом заднего прохода и наличием приступов сухого кашля. Родителям следует отвести малыша на определенный анализ и обратиться за помощью к доктору. Червянные инвазии очень небезопасны для деток, они даже могут привести к погибели;
организм не получает витамин (низкомолекулярное органическое соединение относительно простого строения, ноебходимое для всего живого) D. Недостаток витамина (витамины — сборная по химической природе группа органических веществ, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для гетеротрофного организма в качестве составной части пищи) приводит к развитию рахита у деток. Завышенная потливость отмечается не лишь на стопах, но и по всему телу, в особенности на голове. Пот при рахите имеет противный и резкий запах, а на ощупь он липкий.
Как биться с потливостью ног
Исцеление зависит от предпосылки появления потливости. Потому в первую очередь требуется посетить доктора, который соберет анамнез вашего заболевания (нарушения нормальной жизнедеятельности, работоспособности). Начать можно с терапевта либо дерматолога, который в случае чего же, перенаправит вас потом к эндокринологу, невропатологу либо к иным спецам.
Профилактика для дам
Если ноги потеют и приносят дискомфорт, то их следует мыть как можно почаще. Для этого нужно применять бактерицидное мыло (либо хозяйственное) и холодную воду. Постепенное снижение температуры воды окажет положительное воздействие на терморегуляцию ног. Опосля аква процедур стопы необходимо насухо вытереть незапятнанным полотенцем, но не надевать сходу носки. Еще стопы можно обработать кремом от противного аромата либо спреем Теймурова. Если потливость ног вызвана климаксом, то прием гормональных (Гормоны греч. возбуждаю, побуждаю — биологически активные вещества, вырабатывающиеся в специализированных клетках желёз внутренней секреции) препаратов, назначенных доктором, уберет эту делему совместно с «приливами».
Профилактика для парней
Непременно необходимо нередко мыть ноги и поменять носки в течение денька. Если способности сполоснуть стопы нет, то необходимо применять хотя бы мокроватые бактерицидные салфетки. Не рекомендуется совершенно носить резиновую обувь. Выбирать следует лишь башмаки из натуральных материалов. Носить обувь необходимо по погоде: если горячо, то шлепки либо сандалии, если прохладно — башмаки либо кроссовки. Избавиться от противного аромата в обуви можно, если протереть ее изнутри веществом скипидара либо уксусом. Также можно поменять старенькые стельки на новейшие. Подсушить ступни можно детской присыпкой либо тальком опосля мытья ног.
Профилактика для деток
Потливость ног у деток до года — обычное явление, потому что в это время теплорегуляция лишь «настраивается». Если неувязка задела малыша старшего возраста, тогда его нужно показать педиатру и невропатологу. Докторы могут назначить стимулирующий массаж, если есть неувязка пониженного мышечного тонуса. Либо назначить прием витамина (витамины — сборная по химической природе группа органических веществ, объединённая по признаку абсолютной необходимости их для гетеротрофного организма в качестве составной части пищи) D. К примеру, в осеннюю пору и в зимнюю пору детям до 2 лет следует давать пару капель Аквадетрима, чтоб предупредить рахит. Есть и еще одна причина, почему ноги деток потеют — чрезмерная забота родителей. Если малыш одет не по погоде, то его ноги будут потеть. А влажные ноги — это к тому же причина неизменных простуд.
Средства против гипергидроза
Чтоб биться с патологией, можно применять аптечные средства либо народные способы. В аптеке рекомендуем приобрести дезодорант-спрей DuftaFeet, которым необходимо обрабатывать не лишь ноги, но и обувь. Оно не противопоказано для беременных и кормящих дам, деток. Антисептик Уротропин продается в виде воды либо порошка. Применяется он перед сном по аннотации. Паста либо спрей Теймурова являются самыми известными и дешевыми средствами для борьбы с потливостью ног. При гипергидрозе не лишь ног, но и подмышек, докторы нередко выписывают салицилово-цинковую пасту, которая не лишь подсушивает, но и дезинфицирует кожу. Также отлично зарекомендовала себя фурацилиновая мазь, которая убивает бактерии и берет под контроль потоотделение.
Из традиционных средств стоит выбирать целительные ванночки для ног. К примеру, из еловых иголок. Для этого 400 г сырья заливают 5 литрами кипяточка и настаивают в течение пары часиков. Настой процеживают и держат в нем ноги около 30 минут. Полезный эффект оказывает ванночка из марганцовки. Ее разводят в 2-ух литрах воды до возникновения светло-розового колера. Ноги следует держать в воды любой денек по 15 минут, пока не снизится потоотделение и не пропадет противный запах.
Следует испытать и растирание яблоковым уксусом. Для этого ноги необходимо вымыть с мылом, отдать им подсохнуть. Полотенце смочить яблоковым уксусом и протереть им стопы. Уксус — один из наилучших природных антисептиков. С противным запахом непревзойденно борется порошок борной кислоты. Его наносят на незапятнанные ноги и отлично втирают в кожу стоп, кропотливо обрабатывая пальцы. Перед сном борную кислоту нужно смывать.
А какие способы борьбы с гипергидрозом известны для вас? Поделитесь своими рецептами и фармацевтическими продуктами в комментах!
Источник: