Дорогие Чарамелички!
Вы, наверняка, понимаете, что душ можно принимать с полезностью. С большенный полезностью для собственного тела и кожи. Не попросту намылил, а сделать лучше состояние кожи, волос…, в общем, создать уход очень удобным и без особенных издержек.
По сути я даже не знала, что по утверждению косметологов – душ полезней, чем ванна. Не рекомендуются принимать жаркую ванну наиболее 20 минут, в особенности с солью, потому что таковая процедура пересушивает кожу. Будет нужно доп увлажнение.
Огромную роль играет и полотенце. Не надо применять очень твердое. Если охото избавиться от целлюлита, то по большей степени здесь поможет пиллинг либо неплохой скраб. Из обычных методов – мед и прохладная вода. Я набирала в воду бутылку воды, замораживала а опосля каталась на ней, конкретно ягодицами. Да, сначала неприятно, но эффект – классный. Были ягодищи, стали ягодички. Итак вот, твердое полотенце способно травмировать кожу, в особенности чувствительную.
Хотелось бы отметить массаж. Как-то я прочитала, что дама, достигшая 35 лет интенсивно теряет мышечную массу и грубо говоря, покрывается жирком. Потому я стараюсь принимать душ и массировать ноги (неудача у меня они не мелкие), руки… те части тела, где требуется «особенное внимание», ну и где можно достать. Можно применять массажное масло, да и скрабы никто не отменял. Весьма комфортно применять массажную щетку.
Вы понимаете, что мне весьма нравится созодать под душем, но не только лишь под душем, такую функцию можно проводить и в ванне. Это стоун-массаж лица. Весьма восстанавливает силы. Для этого я беру два круглых камушка, слегка плоских. Один кладу в морозилку, 2-ой нагреваю. А позже массирую лицо по очереди поначалу жарким, а позже прохладным. Это так сказать дешевый вариант СПА-процедуры в домашних критериях. Но весьма потрясающий. Опосля таковыми камушками можно созодать массаж стоп. Отлично расслабляет, в особенности опосля длительно трудового денька.
В общем, у меня выходит вот таковой экспресс-уход! Надеюсь, такие советы посодействуют и для вас!
Огромное спасибо за внимание!
Источник: