В осеннюю пору прошедшего года сорокалетняя журналистка в 3-ий раз стала матерью, и, нужно увидеть, в процессе беременности Маргарита благопристойно прибавила в весе. Тем не наименее, на данный момент жена Тиграна Кеосаяна равномерно ворачивается в былую форму – ей уже удалось избавиться от девятнадцати излишних кг, и останавливаться на этом она очевидно не планирует, хотя на данный момент она весит всего только 53 килограмма! Очевидно, бессчетные подписчики стали просить Маргариту поделиться секретом собственного похудения, и она им не отказала, назвав при всем этом свою диету достаточно вредной, но в то же время необременительной и действенной. Как выяснилось, никаких упражнений, спорта либо других видов насилия над собой в планах Маргариты не было, нет и не будет – она худела и продолжает худеть только благодаря собственному питанию! И свою диету она разработала себе сама, правда, способом проб и ошибок! Итак, Маргарита ест дважды в денек: 1-ый раз – в период с 11 до 13 часов, а 2-ой – в 5 часов вечера. Во время первого приема еды она дозволяет для себя все, что ей лишь захочется: мороженое, ягоды, фрукты, зеленоватый борщ, окрошку, яичницу с сосисками либо помидорами, макароны, пельмени, жареный рис, творог с вареньем и так дальше. При всем этом за количеством съеденного Маргарита совершенно не смотрит – она ест до того времени, пока не наестся! А 2-ой прием еды, перед которым она не дозволяет для себя никаких перекусов, состоит у нее строго из нежирного белка, при этом в достаточно маленьких количествах. Это могут быть вареная постная говядина, маленькой кусок курицы или сердечки, рыба, креветки, вареные мидии либо яичка. И ни какого-нибудь гарнира, ни овощей либо тем наиболее фруктов в вечернем меню у Маргариты нет, и опосля этого она больше совершенно ничего не ест! А еще она пьет весьма много воды и напитки без содержания сахара! Заниматься же спортом у нее нет ни времени, ни тем наиболее желания! Так что желающие похудеть могут испытать способ Маргариты – а вдруг он вправду окажется на удивление действенным?
Источник:
