Как научиться слушать свою интуицию

Люди нередко молвят: слушай свою интуицию, собственный внутренний глас. И хотя ты наверное знаешь, что это означает, как это созодать на практике?

Интуиция — это часть нашей эволюции. Она помогает нам избегать нехороших решений либо принимать отличные. Иными словами, это маленькой глас в нашей голове, который помогает оценивать ситуацию. Как к нему прислушиваться?

1. Замедлись.

Все мы сейчас вечно куда-то спешим, у нас куча дел и мыслей в голове — естественно, так просто утратить связь с собой и собственной интуицией. Так что замедлись и незначительно разгрузи разум. Выделяй время, чтоб просто побыть с собой.

2. Лучше слушай свое тело.

Когда твоя интуиция пробует для тебя что-то сказать, ты почувствуешь это. Но если связь с ней не налажена, эти чувства игнорируются. Обращай внимание на «бабочек в животике», которые возникают не только лишь от влюбленности, да и когда ты предчувствуешь что-то неладное, очень волнуешься. Слушай себя.

3. Для тебя может не приглянуться, что гласит твоя интуиция.

Люди не обожают слушать собственный внутренний глас, поэтому что он не постоянно гласит то, что мы желаем. Но он гласит то, что нам необходимо услышать.

4. Пора сосредоточиться на для себя.

Ты не сможешь слушать свою интуицию, если слушаешь мысли и мировоззрение остальных людей. Сосредоточься на для себя. Чего же ТЫ хочешь и что ТЕБЕ необходимо?

5. Взгляни на ситуацию со стороны.

Время от времени тяжело расслышать внутренний глас, когда ты в эпицентре событий. Так что сделай шаг в сторону и оцени ситуацию наиболее трезво, чтоб принять рациональное решение.

6. Будь добросовестной с собой.

Как уже говорилось выше, для тебя не постоянно может приглянуться то, что гласит интуиция. Но необходимо быть добросовестной с собой, чтоб избрать верный путь. Это быть может нелегко, но если что-то не так, твоя интуиция даст подсказку для тебя наилучший вариант.

7. Записывай свои чувства.

Это неплохой метод осознать себя, отдать выход чувствам и ощутить, как реагирует на все твой внутренний советчик.

8. Хватит переживать о чужом мировоззрении.

Мы склонны следовать воззрению остальных людей. Но что касается интуиции, здесь необходимо слушать лишь себя.

9. Доверяй для себя.

Сначала быть может жутко действовать так, как велит внутренний глас. Но пробуй. И скоро ты усвоишь, что конкретно так и верно.

Источник: znamenitka.ru

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
idei-na-kuhne.ru