Русская телеведущая Юлия Высоцкая призналась, что во время режима самоизоляции она практиковала голодовку в целях очищения организма. Чтоб этот период оказалось легче пережить, актриса даже достигнула поддержки 82-летнего жена Андрея Кончаловского, который тоже себя ограничил в потреблении товаров. В течение тех пор пока действовали ограничения, введенные в связи с пандемией коронавируса, Юлия Высоцкая жила на даче, находящейся на Николиной горе. Там телеведущая продолжала снимать свою кулинарную программку, также она занималась пилатесом и голоданием. По словам актрисы, придерживаться диеты (Диета — совокупность правил употребления пищи человеком) намного проще, когда ты кое-чем занимаешься, потому голодовать ей помогал Андрей Кончаловский.
Не считая того, Юлия Высоцкая отметила, что в течение пары лет она практикует индуистский пост под заглавием экадаши. Он подразумевает полный либо частичный отказ от пищи на 11-й денек опосля полнолуния либо новолуния. Данная методика дозволяет очистить и вернуть организм.
Источник: